Luciana Couto | equilíbrio | leveza | experiências - Luciana Couto

WORKSHOP GRATUITO

Aprenda um truque que irá lhe tornar uma pessoa mais feliz!

Por favor, não siga minhas receitas

Aprendi que nem todas as experiências são boas

Diário Fotográfico | 2022 15

O Museu do Louvre é muito mais que a Monalisa

Diário Fotográfico: Começa a ter cara de Primavera

Uma viagem à Cozinha Polonesa

Diário Fotográfico: A última neve da temporada

Baro: brunch canadense com uma pitada de América Latina

Luciana Couto
Jornalista

Produzo conteúdo de qualidade que lhe inspire a viver melhor.
Formada em Jornalismo pela Universidade Federal do Espírito Santo, MBA em Marketing Estratégico pela Universidade de São Paulo e pós-graduada em Game Design pelo George Brown College.

PODCAST

Inspire-se ouvindo o podcast onde você estiver.

RECEITAS

Bowl mexicano de camarões

Molho para Fondue de Carne

Salmão com cuscuz pérola

Salmão Lemon Pepper

Cuscuz marroquino com camarões

Pizza de Pão Sírio

Peito de Pato ao molho de laranja

Surpreenda-se com os Camarões Marroquinos

Escondidinho de Peru muito fácil de fazer

Barramundi com vegetais

Um “risoto” que não é risoto

Bolo para Cachorro

Receita de Camarão glaciado

Curry de camarão: tempero indiano para uma noite fria

Esta receita pode ser mexicana, mas tem ingredientes que nós brasileiros amamos

Faça chimichurri em 5 minutos e transforme seus churrascos para sempre

Faço a mesma massa de pizza há anos e nunca falha

Esta receita de cookies é uma delícia e você pode comê-los sem culpa

Esta receita mistura camarão com feijão e é uma delícia

Este é o molho que preparo sempre que quero um aperitivo saudável

TODAS AS RECEITAS

VÍDEOS

Neste vídeo vamos fazer uma viagem à cozinha da Polônia e experimentar seus pratos típicos.

PODCAST: lu.com.vc/podcast
MAIS CONTEÚDO SOBRE ESTE TEMA: lu.com.vc/comidapolonesa

🟣 QUER EDITAR VLOGS COMO O MEU? FAÇA MINHA AULA 👇 🟣
https://lucianacouto.com.br/aula

🔴🔴🔴 Inscreva-se no canal: https://goo.gl/1AeIa9 🔴🔴🔴

INSCREVA-SE NA NEWSLETTER E SEJA AVISADO SOBRE NOVOS VLOGS:
💝💝💝💝💝 https://lucianacouto.com.br/newsletter 💝💝💝💝💝

🍁Muito mais conteúdo no blog: http://lucianacouto.com.br 🍁

SKILLSHARE: https://skl.sh/3BVpbuI
(Serviço de cursos online que mencionei no vídeo)

GOODFOOD: https://bit.ly/3j4MWIp
(Serviço de assinatura de comida que recebemos)

AULA DE INGLÊS PARTICULAR ONLINE: https://bit.ly/3ide5JQ
(Receba 70% de desconto na sua primeira aula através do meu link)

—— PATROCINADORES ——

PRECISA DE AJUDA PARA VIR ESTUDAR NO CANADÁ? ENTRE EM CONTATO:
https://lucianacouto.com/estudar

O SUCESSO COMEÇA COM SEGUIDORES!
Crie seu Segue.Aí grátis em menos de 2 minutos: https://segue.ai

——————————————

👗 👗 👗 LUCIANA VESTE 👗 👗 👗

Acessórios:
Óculos laranja: https://bit.ly/3xsNLka
Óculos preto: https://bit.ly/3pgKfpJ
Apple Watch: https://bit.ly/3yXNnLC
Pulseira de couro: https://bit.ly/34Gpdav
Pulseira Vivara: https://bit.ly/3faxKYP
Brincos: https://bit.ly/3cOG2o1

🛍 PRODUTOS QUE APARECEM NO VLOG 🛍

HORTA INTELIGENTE: https://bit.ly/3wtUN6K
CAFETEIRA VERDE: https://bit.ly/3hLjyWJ
CAFETEIRA DE ESPRESSO: https://bit.ly/3yzOa4j
CANECA INTELIGENTE: https://bit.ly/2Vg0GYh
AIR FRYER: https://bit.ly/36mjasy

📷 📷 📷 . EQUIPAMENTO UTILIZADO PARA O VLOG 📷 . 📷 . 📷

GoPro Hero10: https://amzn.to/3AodNGH
GoPro Media Mod (ideal para vlogs): https://amzn.to/3tRwT5H
Microphone de narração: https://amzn.to/2VXErHw
Microfone Externo: https://amzn.to/3u0Vt3Z

Vídeos editado editados em Adobe Premiere PRO: https://clk.tradedoubler.com/click?p(264302)a(3041015)g(22913538
Veja como edito meus vlogs: https://lucianacouto.com.br/aula

📱 INSTAGRAM http://instagram.com/luvlogueira
🐦 TWITTER http://twitter.com/jornlaistalu

👏 👏 👏 VIDEOS RECOMENDADOS: 👏 👏 👏

VLOG #671 | MEU PRIMEIRO VLOG COM GOPRO HERO10
https://youtu.be/2Oms6xnuwVI

VLOG #656 | FARM BOY + OUTLET + GLEN STEWART RAVINE
https://youtu.be/x0YVXchKQoM

VLOG #657 | COSTCO + INDIGO + EVERGREEN
https://youtu.be/_wG6Py70zww

VLOG #658 | ANDY WARHOL + SPENCER’S
https://youtu.be/JQqj8dsFEyE

VLOG #659 | FOUND + VILA DO PAN
https://youtu.be/YBzcP7uhR9o

VLOG #660 | CASA LOMA
https://youtu.be/79n4XuhYaO8

VLOG #661 | LESLIEVILLE
https://youtu.be/cLSR9CFqEEo

VLOG #662 | SUGAR BEACH
https://youtu.be/CEIA2TAPCa0

VLOG #663 | RONCESVALLES + SUNNYSIDE
https://youtu.be/hAyJIlvTbxc

VLOG #664 | MACARONS
https://youtu.be/Ym_3OhxDj0c

VLOG #665 | TORONTO BEACH CLUB + LITTLE ITALY
https://youtu.be/YZpNQpOQoBk

POLÍTICA DE COMENTÁRIOS
Eu tento responder a todos os comentários uma vez por semana. Comentários considerados desrespeitosos são ignorados. Comentários considerados abusivos são apagados e reportados ao Youtube ou aos órgãos competentes caso sejam enquadrados em crimes.

A Cozinha Polonesa é do jeito que nós brasileiros gostamos

YouTube Video UCd-NK0-CXVjL4qtAgnJzUTQ_uGrJW8qHPkQ

👋 VEJA TODOS OS DETALHES NESTE POST DO BLOG https://lucianacouto.com.br/veja-minhas-compras-preferidas-das-ultimas-semanas

Neste vídeo eu mostro minhas compras preferidas das últimas semanas e por que gostei de cada um desses produtos!

PRODUTOS MOSTRADOS NO VÍDEO:
Cilindro de massas: https://amzn.to/3HJXNlR
Moedor de carnes: https://amzn.to/3I0zyjr
Raspador (similar, da mesma marca): https://amzn.to/3shj7Kd
Panela de Forno Holandês: https://amzn.to/339hJQ7
Tigelas: (similar, da mesma marca): https://amzn.to/3sXJtS8

🟣 QUER EDITAR VLOGS COMO O MEU? FAÇA MINHA AULA 👇 🟣
https://lucianacouto.com.br/aula

🔴🔴🔴 Inscreva-se no canal: https://goo.gl/1AeIa9 🔴🔴🔴

INSCREVA-SE NA NEWSLETTER E SEJA AVISADO SOBRE NOVOS VLOGS:
💝💝💝💝💝 https://lucianacouto.com.br/newsletter 💝💝💝💝💝

🍁Muito mais conteúdo no blog: http://lucianacouto.com.br 🍁

SKILLSHARE: https://skl.sh/3BVpbuI
(Serviço de cursos online que mencionei no vídeo)

GOODFOOD: https://bit.ly/3j4MWIp
(Serviço de assinatura de comida que recebemos)

AULA DE INGLÊS PARTICULAR ONLINE: https://bit.ly/3ide5JQ
(Receba 70% de desconto na sua primeira aula através do meu link)

—— PATROCINADORES ——

PRECISA DE AJUDA PARA VIR ESTUDAR NO CANADÁ? ENTRE EM CONTATO:
https://lucianacouto.com/estudar

O SUCESSO COMEÇA COM SEGUIDORES!
Crie seu Segue.Aí grátis em menos de 2 minutos: https://segue.ai

——————————————

👗 👗 👗 LUCIANA VESTE 👗 👗 👗

Acessórios:
Óculos laranja: https://bit.ly/3xsNLka
Óculos preto: https://bit.ly/3pgKfpJ
Apple Watch: https://bit.ly/3yXNnLC
Pulseira de couro: https://bit.ly/34Gpdav
Pulseira Vivara: https://bit.ly/3faxKYP
Brincos: https://bit.ly/3cOG2o1

🛍 PRODUTOS QUE APARECEM NO VLOG 🛍

HORTA INTELIGENTE: https://bit.ly/3wtUN6K
CAFETEIRA VERDE: https://bit.ly/3hLjyWJ
CAFETEIRA DE ESPRESSO: https://bit.ly/3yzOa4j
CANECA INTELIGENTE: https://bit.ly/2Vg0GYh
AIR FRYER: https://bit.ly/36mjasy

📷 📷 📷 . EQUIPAMENTO UTILIZADO PARA O VLOG 📷 . 📷 . 📷

GoPro Hero10: https://amzn.to/3AodNGH
GoPro Media Mod (ideal para vlogs): https://amzn.to/3tRwT5H
Microphone de narração: https://amzn.to/2VXErHw
Microfone Externo: https://amzn.to/3u0Vt3Z

Vídeos editado editados em Adobe Premiere PRO: https://clk.tradedoubler.com/click?p(264302)a(3041015)g(22913538
Veja como edito meus vlogs: https://lucianacouto.com.br/aula

📱 INSTAGRAM http://instagram.com/luvlogueira
🐦 TWITTER http://twitter.com/lucianacouto

👏 👏 👏 VIDEOS RECOMENDADOS: 👏 👏 👏

VLOG #671 | MEU PRIMEIRO VLOG COM GOPRO HERO10
https://youtu.be/2Oms6xnuwVI

VLOG #656 | FARM BOY + OUTLET + GLEN STEWART RAVINE
https://youtu.be/x0YVXchKQoM

VLOG #657 | COSTCO + INDIGO + EVERGREEN
https://youtu.be/_wG6Py70zww

VLOG #658 | ANDY WARHOL + SPENCER’S
https://youtu.be/JQqj8dsFEyE

VLOG #659 | FOUND + VILA DO PAN
https://youtu.be/YBzcP7uhR9o

VLOG #660 | CASA LOMA
https://youtu.be/79n4XuhYaO8

VLOG #661 | LESLIEVILLE
https://youtu.be/cLSR9CFqEEo

VLOG #662 | SUGAR BEACH
https://youtu.be/CEIA2TAPCa0

VLOG #663 | RONCESVALLES + SUNNYSIDE
https://youtu.be/hAyJIlvTbxc

VLOG #664 | MACARONS
https://youtu.be/Ym_3OhxDj0c

VLOG #665 | TORONTO BEACH CLUB + LITTLE ITALY
https://youtu.be/YZpNQpOQoBk

POLÍTICA DE COMENTÁRIOS
Eu tento responder a todos os comentários uma vez por semana. Comentários considerados desrespeitosos são ignorados. Comentários considerados abusivos são apagados e reportados ao Youtube ou aos órgãos competentes caso sejam enquadrados em crimes.

Melhores compras dos últimos tempos | Luciana Couto

YouTube Video UCd-NK0-CXVjL4qtAgnJzUTQ_Io_e9m1_iJ0

Neste vlog decidi fazer linguiça em casa. Mas será que deu certo? Bom, levei vocês comigo para ver se era possívle ou não.

RECEITA DA LINGUIÇA: https://lucianacouto.com.br/como-fazer-linguica-caseira

EQUIPAMENTOS QUE USEI PARA A LINGUIÇA:
BATEDEIRA: https://amzn.to/3rZdSPh
MOEDOR: https://amzn.to/3I0zyjr

🟣 QUER EDITAR VLOGS COMO O MEU? FAÇA MINHA AULA 👇 🟣
https://lucianacouto.com.br/aula

🔴🔴🔴 Inscreva-se no canal: https://goo.gl/1AeIa9 🔴🔴🔴

INSCREVA-SE NA NEWSLETTER E SEJA AVISADO SOBRE NOVOS VLOGS:
💝💝💝💝💝 https://lucianacouto.com.br/newsletter 💝💝💝💝💝

🍁Muito mais conteúdo no blog: http://lucianacouto.com.br 🍁

SKILLSHARE: https://skl.sh/3BVpbuI
(Serviço de cursos online que mencionei no vídeo)

GOODFOOD: https://bit.ly/3j4MWIp
(Serviço de assinatura de comida que recebemos)

AULA DE INGLÊS PARTICULAR ONLINE: https://bit.ly/3ide5JQ
(Receba 70% de desconto na sua primeira aula através do meu link)

—— PATROCINADORES ——

PRECISA DE AJUDA PARA VIR ESTUDAR NO CANADÁ? ENTRE EM CONTATO:
https://lucianacouto.com/estudar

O SUCESSO COMEÇA COM SEGUIDORES!
Crie seu Segue.Aí grátis em menos de 2 minutos: https://segue.ai

——————————————

👗 👗 👗 LUCIANA VESTE 👗 👗 👗

Acessórios:
Óculos laranja: https://bit.ly/3xsNLka
Óculos preto: https://bit.ly/3pgKfpJ
Apple Watch: https://bit.ly/3yXNnLC
Pulseira de couro: https://bit.ly/34Gpdav
Pulseira Vivara: https://bit.ly/3faxKYP
Brincos: https://bit.ly/3cOG2o1

🛍 PRODUTOS QUE APARECEM NO VLOG 🛍

HORTA INTELIGENTE: https://bit.ly/3wtUN6K
CAFETEIRA VERDE: https://bit.ly/3hLjyWJ
CAFETEIRA DE ESPRESSO: https://bit.ly/3yzOa4j
CANECA INTELIGENTE: https://bit.ly/2Vg0GYh
AIR FRYER: https://bit.ly/36mjasy

📷 📷 📷 . EQUIPAMENTO UTILIZADO PARA O VLOG 📷 . 📷 . 📷

GoPro Hero10: https://amzn.to/3AodNGH
GoPro Media Mod (ideal para vlogs): https://amzn.to/3tRwT5H
Microphone de narração: https://amzn.to/2VXErHw
Microfone Externo: https://amzn.to/3u0Vt3Z

Vídeos editado editados em Adobe Premiere PRO: https://clk.tradedoubler.com/click?p(264302)a(3041015)g(22913538
Veja como edito meus vlogs: https://lucianacouto.com.br/aula

📱 INSTAGRAM http://instagram.com/luvlogueira
🐦 TWITTER http://twitter.com/lucianacouto

👏 👏 👏 VIDEOS RECOMENDADOS: 👏 👏 👏

VLOG #671 | MEU PRIMEIRO VLOG COM GOPRO HERO10
https://youtu.be/2Oms6xnuwVI

VLOG #656 | FARM BOY + OUTLET + GLEN STEWART RAVINE
https://youtu.be/x0YVXchKQoM

VLOG #657 | COSTCO + INDIGO + EVERGREEN
https://youtu.be/_wG6Py70zww

VLOG #658 | ANDY WARHOL + SPENCER’S
https://youtu.be/JQqj8dsFEyE

VLOG #659 | FOUND + VILA DO PAN
https://youtu.be/YBzcP7uhR9o

VLOG #660 | CASA LOMA
https://youtu.be/79n4XuhYaO8

VLOG #661 | LESLIEVILLE
https://youtu.be/cLSR9CFqEEo

VLOG #662 | SUGAR BEACH
https://youtu.be/CEIA2TAPCa0

VLOG #663 | RONCESVALLES + SUNNYSIDE
https://youtu.be/hAyJIlvTbxc

VLOG #664 | MACARONS
https://youtu.be/Ym_3OhxDj0c

VLOG #665 | TORONTO BEACH CLUB + LITTLE ITALY
https://youtu.be/YZpNQpOQoBk

POLÍTICA DE COMENTÁRIOS
Eu tento responder a todos os comentários uma vez por semana. Comentários considerados desrespeitosos são ignorados. Comentários considerados abusivos são apagados e reportados ao Youtube ou aos órgãos competentes caso sejam enquadrados em crimes.

VLOG: Fiz Linguiça em casa. Deu certo? 🤦‍♀️ ❗️

YouTube Video UCd-NK0-CXVjL4qtAgnJzUTQ_y6_De75tIzM

Como fazer comida bonita todos os dias e ter jantares elegantes todas as noites. É muito mais fácil do que você imagina! Basta seguir as minhas dicas.

Receitas aqui: https://lu.com.vc/receitas

🟣 QUER EDITAR VLOGS COMO O MEU? FAÇA MINHA AULA 👇 🟣
https://lucianacouto.com.br/aula

🔴🔴🔴 Inscreva-se no canal: https://goo.gl/1AeIa9 🔴🔴🔴

INSCREVA-SE NA NEWSLETTER E SEJA AVISADO SOBRE NOVOS VLOGS:
💝💝💝💝💝 https://lucianacouto.com.br/newsletter 💝💝💝💝💝

🍁Muito mais conteúdo no blog: http://lucianacouto.com.br 🍁

SKILLSHARE: https://skl.sh/3BVpbuI
(Serviço de cursos online que mencionei no vídeo)

GOODFOOD: https://bit.ly/3j4MWIp
(Serviço de assinatura de comida que recebemos)

AULA DE INGLÊS PARTICULAR ONLINE: https://bit.ly/3ide5JQ
(Receba 70% de desconto na sua primeira aula através do meu link)

—— PATROCINADORES ——

PRECISA DE AJUDA PARA VIR ESTUDAR NO CANADÁ? ENTRE EM CONTATO:
https://lucianacouto.com/estudar

O SUCESSO COMEÇA COM SEGUIDORES!
Crie seu Segue.Aí grátis em menos de 2 minutos: https://segue.ai

——————————————

👗 👗 👗 LUCIANA VESTE 👗 👗 👗

Acessórios:
Óculos laranja: https://bit.ly/3xsNLka
Óculos preto: https://bit.ly/3pgKfpJ
Apple Watch: https://bit.ly/3yXNnLC
Pulseira de couro: https://bit.ly/34Gpdav
Pulseira Vivara: https://bit.ly/3faxKYP
Brincos: https://bit.ly/3cOG2o1

🛍 PRODUTOS QUE APARECEM NO VLOG 🛍

HORTA INTELIGENTE: https://bit.ly/3wtUN6K
CAFETEIRA VERDE: https://bit.ly/3hLjyWJ
CAFETEIRA DE ESPRESSO: https://bit.ly/3yzOa4j
CANECA INTELIGENTE: https://bit.ly/2Vg0GYh
AIR FRYER: https://bit.ly/36mjasy

📷 📷 📷 . EQUIPAMENTO UTILIZADO PARA O VLOG 📷 . 📷 . 📷

GoPro Hero10: https://amzn.to/3AodNGH
GoPro Media Mod (ideal para vlogs): https://amzn.to/3tRwT5H
Microphone de narração: https://amzn.to/2VXErHw
Microfone Externo: https://amzn.to/3u0Vt3Z

Vídeos editado editados em Adobe Premiere PRO: https://clk.tradedoubler.com/click?p(264302)a(3041015)g(22913538
Veja como edito meus vlogs: https://lucianacouto.com.br/aula

📱 INSTAGRAM http://instagram.com/luvlogueira
🐦 TWITTER http://twitter.com/lucianacouto

👏 👏 👏 VIDEOS RECOMENDADOS: 👏 👏 👏

VLOG #671 | MEU PRIMEIRO VLOG COM GOPRO HERO10
https://youtu.be/2Oms6xnuwVI

VLOG #656 | FARM BOY + OUTLET + GLEN STEWART RAVINE
https://youtu.be/x0YVXchKQoM

VLOG #657 | COSTCO + INDIGO + EVERGREEN
https://youtu.be/_wG6Py70zww

VLOG #658 | ANDY WARHOL + SPENCER’S
https://youtu.be/JQqj8dsFEyE

VLOG #659 | FOUND + VILA DO PAN
https://youtu.be/YBzcP7uhR9o

VLOG #660 | CASA LOMA
https://youtu.be/79n4XuhYaO8

VLOG #661 | LESLIEVILLE
https://youtu.be/cLSR9CFqEEo

VLOG #662 | SUGAR BEACH
https://youtu.be/CEIA2TAPCa0

VLOG #663 | RONCESVALLES + SUNNYSIDE
https://youtu.be/hAyJIlvTbxc

VLOG #664 | MACARONS
https://youtu.be/Ym_3OhxDj0c

VLOG #665 | TORONTO BEACH CLUB + LITTLE ITALY
https://youtu.be/YZpNQpOQoBk

POLÍTICA DE COMENTÁRIOS
Eu tento responder a todos os comentários uma vez por semana. Comentários considerados desrespeitosos são ignorados. Comentários considerados abusivos são apagados e reportados ao Youtube ou aos órgãos competentes caso sejam enquadrados em crimes.

Como fazer comida bonita ❣️TODOS OS DIAS ❣️ | Canal Lifestyle Luciana Couto

YouTube Video UCd-NK0-CXVjL4qtAgnJzUTQ_ic1I0Fw5nzQ

Ver Mais... Inscreva-se